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海带和豆腐做出的营养汤品,海带豆腐汤,增补富厚钙质,24月+

时期:2022-01-19 23:00 点击数:
本文摘要:海带豆腐汤初蕴小厨娘要给大家做一道宝宝辅食,海带豆腐汤。这道辅食的营养价值很高,豆腐中含有富厚的钙,处于哺乳期的妈妈们经常喝这道汤,能有效提高母乳的含钙量。 固然,妈妈们也可以做给自己的小宝物喝,两岁以上宝宝可以喝哦,为宝宝增补发展所需营养,感兴趣的宝妈们一起来围观吧。食材:豆腐、海带、盐少许、葱段适量小步骤:1、将豆腐洗净,切块备用。2、海带洗净,切发展条备用。3、锅中加入清水,放入海带条,用大火煮沸,改中火将海带煮软,放入豆腐块煮熟,加入少许盐、葱段即可。

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固然,妈妈们也可以做给自己的小宝物喝,两岁以上宝宝可以喝哦,为宝宝增补发展所需营养,感兴趣的宝妈们一起来围观吧。食材:豆腐、海带、盐少许、葱段适量小步骤:1、将豆腐洗净,切块备用。2、海带洗净,切发展条备用。3、锅中加入清水,放入海带条,用大火煮沸,改中火将海带煮软,放入豆腐块煮熟,加入少许盐、葱段即可。

4、鲜味又营养的海带豆腐汤出锅了。小提示:若是给宝宝吃的话,要只管少盐,宝宝要吃清淡一些,豆腐也可以切成较小的块,利便宝宝吃哦。


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